皆さん、こんにちは！acomoマーケ担当です！
朝晩の空気が冷たくなり、周りの木々も徐々に茶色く色づき、冬支度を進めているようです。
さて、今年の立冬は11月7日（金）です。
古くから日本では、立冬を「冬支度を始める目安」としてきました。衣替えをしたり、暖房器具を点検したり、冬野菜の煮込み料理を楽しんだり――寒さに備える小さな準備を整える時期です。こうした季節の節目を意識することで、忙しい日常の中にも「ゆるやかな時間の流れ」を感じられるかもしれません。
また、冬は「蓄える」季節でもあります。
自然界では動物がエネルギーをため込むように、私たちも心身をいたわり、次の季節に向けて力を蓄える時期です。温かい飲み物をゆっくり味わったり、早めに休んだりと、自分を労わる時間を持つことが大切ですね。
冬を心地よく迎える準備をしながら、日々の暮らしを少し豊かに整えてみてはいかがでしょうか。
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